2008年的汶川大地震，多少人顷刻之间失去了美好的家园，多少人失去了至亲成了孤儿寡老，还有多少人失去了自己宝贵的生命！生命如此脆弱，它对每个人来说都弥足珍贵，让我们不得不加倍的珍爱它。
现在这个年代，人们拼死拼活都为了追求美好的生活。而健康，恰恰是人们最关注的话题。影响健康的因素有很多，其中吸烟就与人们的健康生活息息相关。
吸烟有害健康，这是家喻户晓、人所共知的事情。但是，有的人却觉得吸烟造成的危害离自己还很远，不加以重视。其实，吸烟带给我们的危害，是不可估量的。烟草随着燃烧温度的变化，可产生4000多种物质，仅查明的致癌物质就有40多种，并与13种癌症的发生和死亡有关。由吸烟引起的疾病在不断增多，几乎涉及到所有组织器官的疾病。
吸烟不但危害吸烟者本人，而且还殃及身边的人。
我的爸爸是位开车二十多年的老司机，也是个嗜烟二十多年的老烟民。在我的记忆里，老爸每天都叼着烟。小时候，家里很穷，买不起盒烟，爸爸就去市场上买烟叶和烟纸来卷烟抽。记得老爸那时常说：“饭前饭后一支烟，快活似神仙！”看着爸爸吞云吐雾的神仙模样，我们兄妹俩羡慕极了。
随着家庭条件的改善，爸爸吸烟的档次也有所提高，吸烟的频率只增不减。每次看到烟盒上“吸烟有害健康”的字样，我总是和爸爸碎碎念，要求老爸把烟戒了。经不住我的软硬兼施，爸爸吸烟收敛了半个月。可他总感觉不适应，时常在家里走来走去，焦作不安。终于，邻居叔叔递来的一根烟，让老爸的戒烟行动功亏一篑。当时，妈妈还帮着做我的思想工作：“你爸开了几十年车，工作辛苦压力又大，吸烟可以缓解一下疲劳，他就一个吸烟的爱好，你就让爸爸吸吧。”于是，爸爸戒烟的事情就不了了之了。
然而，爸爸长期的吸烟行为对哥哥起到耳濡目染、潜移默化的作用。哥哥在13岁的时候，出于好奇的心理，偷了爸爸的烟悄悄模仿起来。正处于青春叛逆期的哥哥，自以为吸烟是成熟的表现，潇洒又有男子气概，所以从初中开始，就加入了“小烟民”的行列。年少无知的我，居然还帮他保守着这个小秘密，现在想起来真是悔不当初啊！
哥哥的年龄虽小，吸烟却很凶，时间久了还经常咳嗽，有次还咳出血来。在一次学校的集体体检中，哥哥检查出感染了肺结核。去医院住院做全身检查后，医生说哥哥是由于处在青春发育阶段，机体的免疫功能还不完善，体能锻炼较少，又经常吸烟的原因导致疾病的发生。经过了这次深刻教训，哥哥康复出院后，再也不敢碰烟了。爸爸也因为对儿子的愧疚，狠狠地把烟给戒了！这件事对我感触很深，也让我对吸烟这一恶习深恶痛绝。
确实，青少年正处于身体发育阶段，对各种有毒物质抵抗力不强，受烟雾的毒害也就更深。吸烟的危害远比想象中大得多，不仅导致很多疾病，还会影响骨骼的生长发育。许多学生烟民把吸烟作为成熟男人的标志、“有面子”的象征，因为吸烟，越来越多的年轻人患上呼吸疾病，不仅危害身体健康，也耽误了心理的健康成长。
学校是人群高度集中的场所，师生在一起学习、生活，相互长时间接触，为人师表的教师们如果在学生面前吸烟，这既给青少年造成了不良影响，也为学校控烟工作增加了难度。而家长在日常生活中的吸烟行为，对青少年产生一种视觉上的诱惑，青少年处在喜欢模仿的年龄段，家长和老师无疑会成为他们模仿的对象。所以，加强现阶段青少年的烟草预防工作显得尤为重要。
据世界卫生组织报道：吸烟的青少年要比不吸烟的青少年，患咳嗽、痰多、肺部感染及肺功能受损的机率显著增多，直接影响到他们肺部的正常发育。如果不及早戒掉，会造成慢性支气管炎、肺气肿，甚至肺心病，严重影响健康，缩短寿命。调查资料表明，在肺癌发病率中，有吸烟史和无吸烟史的，特别是从青少年就开始吸烟的，比例为10∶1。可见，点燃一支烟，等于为生命按下了快进键，使生命像这燃烧的香烟一样越燃越短，摧枯待尽。
青少年是祖国的未来，让青少年远离烟草的工作任重而道远，不但是卫生、教育等部门的职责，也是社会各界每一个公民应尽的责任。希望社会各界能积极参与到“珍爱生命 拒绝烟草”的活动中，大家共同关注青少年的健康成长，为他们营造一个良好、清新的学习和生活环境。
老歌《爱的奉献》唱得好：“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。”是啊，珍爱生命是一种负责的生活态度，只要我们人人都献出一点爱，没有烟雾缭绕的空气将更加清新，没有烟草的生命将更加绚烂！让我们从自身做起，崇尚健康，珍爱生命，拒绝烟草，让我们的青少年在阳光下健康快乐的成长吧！
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