舅父①启蒙，千里寻师为学业。从林浦，师张伯端②，进士及第初为选人，察民疾苦。拔萃登科改官仕进，定六箴③，政惠一方安百姓。
仲淹④无辜，冒死进谏为君臣。贬筠州，庆历四谏⑤，斡旋契丹⑥为国解忧，谪居故里。临危受命巧取智高⑦，安南疆，正气凛然垂青史。
【注释】
①舅父：余靖的舅父黄正，天圣二年（1024年），与余靖同科进士。
②林浦、张伯端：据说余靖拜林浦、张伯端为师。林浦，即有“梅妻鹤子”之称的和靖先生。张伯端，道教主流全真道祖师，遇仙人授道，著书立说，传道天下。
③六箴：余靖撰写的《从政六箴》。以“清箴”、“公箴”、“勤箴”、“明箴”、“和箴”、“慎箴”为座右铭，时刻警戒自己，做一个清正廉明、为国为民的好官。
④仲淹：即范仲淹。余靖为范仲淹鸣不平，越职上书直谏，被贬为筠州（今江西省高安县）酒税监。
⑤庆历四谏：宋朝皇帝仁宗于庆历三、四年间亲自委任欧阳修、余靖、蔡襄、王素为谏官，史称“庆历四谏”。
⑥斡旋契丹：余靖三次出使契丹斡旋，使契丹罢兵而还，平定边乱。
⑦智高：即侬智高。皇祐四年（1052年）二月，广西广源州壮族首领侬智高起义，叛宋称帝。攻陷邕州（今广西省南宁市），烧杀掳掠连破岭南九州郡，兵围广州。余靖最后智取抓获贼寇侬智高及其弟，押赴京师斩首。
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