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太極晨運
  文 / 钟灵



拂開風藹藹的晨曦薄霧
深呼吸讓萬緣放下的凝神
抬雙手
微抱一個圓
屈膝  開步  弓馬
推山倒柱
引龍入海
順風掃葉
抖落 宿怨 紛爭 煩愁
柔柔的推出帶入
氣血運行
解開 寬敞
放下 鬆弛
一個鯉魚翻身
運手擺蓮腿
提足下勢
人形靈活
筋骨盡舒張
古樂與我皆悠揚
工夫扇 快慢分明
連環劍 蹦跳有度
如虛似實
集天地靈氣
似有還無
世事無需執著
但打出一個體魄強健快樂的身心


          二零零九年十月廿五日






2010/7/9 21:28:39 发表 | 责任编辑:桂汉标
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